El Resfrío

Fuente:mismejoresremedioscaseros.com

El Resfrío, un virus llamado “rinovirus”, es la infección más común del mundo, pero la incidencia es mayor en niños que en adultos.

Generalmente los pequeños pueden tener entre 4 a 8 episodios de resfriados por año, y todos están expuestos al contacto con estos virus como las escuelas, jardines infantiles y otros lugares; a su vez  en los adultos estos síntomas se presentan 2 a 3 veces al año.

¿Qué provoca los resfriados?

Las temporadas de cambios del clima, de mayor incidencia otoño, invierno y primavera. El contagio, causado por el material contaminante de la secreción nasal (la cual es rica en partículas virales). Es una secuencia del contacto nariz-mano y viceversa mano-nariz u ojos; el enfermo pasa la mano a la nariz con secreción nasal y toca la mano de otra persona quien a su vez lleva su mano a la nariz o a sus ojos. De esta manera, se produce el resfriado porque el virus está presente por el lapso de dos horas en la piel y provocando el contagio a otras personas.

Otra forma, se produce a través de la inhalación, es decir el virus que se encuentra en el aire entre en contacto con todas las cosas que tocamos. Aclarar, que esta transmisión  penetra en el revestimiento de protección de la nariz y la garganta; provocando dolor de garganta, dolor de cabeza o que a un niño le resulte difícil respirar por la nariz. 

¿Qué síntomas puede presentar el niño o la niña?

Dependiendo del periodo de incubación, de uno a tres días,  se manifiesta con picazón en la garganta provocando que la nariz se congestione; seguida de los estornudos. En los pequeños, provoca cierta dificultad al momento de respirar, sobre todo en las noches produciendo los ronquidos. En algunos casos, también puede presentar dolor de garganta, tos, fiebre moderada, dolores musculares y pérdida del apetito; abundante secreción, cambiando de color amarillo a verde en la nariz, los tres primeros días.

¿Cuál es el tratamiento para un resfrío?

Es importante visitar al médico pediatra, para que valore las medidas necesarias en el niño. Porque los medicamentos sin receta en menores, de 6 años, no son recomendables ya que ocasionan efectos secundarios.

Hasta los 4 años, los niños aún no saben sonarse la nariz. Se debe ayudarles con un vaporizador en las noches, de tal manera que el ambiente quede húmedo y contribuya con su respiración.

También, para aflojar la mucosidad se puede utilizar una a dos gotas de solución salina (agua con sal) en los orificios nasales, puede adquirirse en las farmacias sin receta médica, y después de unos minutos podemos extraerlo con una perita de goma nasal. Si el niño tiene más de 2 años, se eleva la cabecera unos centímetros para respirar mejor.

Por último, darles bastante líquido a los niños evitara la deshidratación, manteniendo húmeda la garganta. Pero, es mejor que no lo mande a la escuela o a la guardería, déjelo reposar en cama.

¿Cómo se puede evitar los resfríos?

No existe una vacuna o una inmunización para poder evitar el resfriado, para evitar el contagio o la transmisión se recomienda lo siguiente:

• Mantenerse alejados de personas resfriadas o personas que estén fumando, al inhalar el humo del cigarro se es más propenso a contraerlo.
• Lavarse las manos con frecuencia.
• El  niño debe cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar.
• Evitar compartir utensilios, toallas, vasos o botellas de una persona resfriada.
• No usar o levantar pañuelos usados de otras personas.

Fuente: Dra. Katherine Zurita Viveros, Médico Cirujano.